Monday, 18 April 2016

Omega 3 & sakit sendi

OMEGA 3 & SAKIT SENDI
Apabila usia meningkat atau juga apabila berat badan meningkat, fungsi sendi semakin lemah kerana bendalir penyumbang antara sendi semakin berkurang. Mereka yang mempunyai berat berlebihan sering mengadu sakit sendi kerana berat badan menyebabkan tekanan ke atas sendi. Omega 3 berfungsi mencegah radang sendi dan melincirkan pergerakan antara sendi. Omega 3 juga membantu menambah kepadatan jisim tulang.

No comments:

Post a Comment